자각몽 꾸는 법 썸네일형 리스트형 자각몽 꾸는 법 루시드드림 꾸는 법 오늘은 자각몽 꾸는 법 루시드드림 꾸는 법에 대해 알아보겠습니다. 꿈을 꾸는 것을 스스로 인지하는 것을 자각몽이라고 합니다. 스스로 꿈의 내용을 인지하기 때문에 원하는 꿈을 꿀 수도 있는데요. 그렇기 때문에 자각몽 꾸는 법에 관심을 갖는 분이 많아지고 있습니다. 루시드드림 꾸는 법에 대해서 알아보겠습니다. 먼저 충분한 동기가 있어야 합니다. 어떤 목적으로 꿈을 꾸려는지 명확하게 하세요. 아무 생각 없이 잠을 자고 꿈을 꾸는 것과 다른 결과가 나올겁니다. 꿈에 대한 의식이 있는 것이기 때문에 그 동기가 필요합니다. 꿈일기를 적는 것도 방법입니다. 꿈일기는 잠을 자고 일어나서 꿈 꾸었던 내용을 적는 것입니다. 꿈일기를 적다보면 꿈에 대해 익숙해지고 그 기억이 뚜렸해집니다. 꿈에 대한 자각이 생기며 자각몽을 .. 더보기 이전 1 다음
